DICAS QUE EU ADOROOOOO

Hoje vim fala de algumas  coisitas ke faço..........

Umas delas ke ainda não acostumei e beber agua ,mas me esforço......Outra e meu amigo companheiro  meu chazinho de 30 ervas ,gente e bom de mais ,baratinho ,dexintoxica ,faz ir ao banheiro varias vezes,e tudo de bom.

Outra coisa ke eu faço uso e tbm ajuda emagrecer eo chimarrão ,aprendi a toma-lo na mha ida pra santa catarina ,onde morrei por um ano.

Esses dois tem me ajudado muito na mha perda de peso,ja ke eu não bebo muita agua 

Eu particularmente não sigo nenhuma receita, a reeducação alimentar ea melhor escolha ,podemos comer tudo em pucas porçoes ..

Agora vo fazer mha sopinha de repolho ,vargen ,pimentão etc.....