Beber agua emagrece?

Nada de remédios, nem de dietas malucas. 

A água pode ser sua grande aliada se você quer perder uns quilinhos. 

Basta consumi-la de maneira correta e na quantidade certa. 

A água ajuda a acelerar seu metabolismo (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como moderador de apetite.

Além disso, deixa sua pele mais hidratada, seu cabelo mais bonito e seu organismo funcionando em dia.

Dois copos de água  a cada meia hora podem fazer milagres pelo seu corpo

. Tome água antes de cada lanche ou refeição  e assim você irá comer de 15% menos comida. 

Se você não consegue parar de comer mesmo satisfeita, tome um copo cheio de água depois de terminar o prato para cortar a compulsão.